女性懷孕後身體激素就會發生改變，卵巢黃體會分泌出一種天然孕激素，也就是我們常說的孕酮。只有足夠的孕酮才能維持妊娠，一旦出現孕酮低的情況，就會影響胎兒生長，還有可能導致先兆性流產。那麼孕酮低必須躺着嗎？
懷孕初期很多女性不注意，還在忙於工作，太過操勞或者做了太多體力活，就會增加流產的機率。當懷孕初期出現孕酮低的時候流產的機率就會大大增加，這時候就一定要臥牀多休息，不要幹體力活，也不要亂走動，這樣才能保胎。
孕酮對胚胎着牀有着很重要的作用，如果孕酮低對子宮內膜的生長也會有影響，也就影響到胚胎的生長環境，胚胎生長環境不好就容易流產，所以臥牀休息能減少這些傷害。
一般來說孕期出現孕酮低可以臥牀休息，加上食補就能慢慢增加孕酮，讓孕酮達到正常值。如果孕酮比較低，並且食補沒有效果就可以讓醫生開一些保胎的藥物，或者打保胎針。
女性懷孕後需要定期到醫院檢查，如果檢查出孕酮低就要一定要重視，要聽醫生的建議做好保胎工作。保胎期間要注意調整飲食，保證睡眠時間，千萬不要太勞累。
