很多的女性在孕早期會出現腰疼後背疼的現象，這讓很多的女性感覺到很痛苦。其實孕早期隨着女性身體內孕激素的增多，女性身體要承受的壓力也較大。建議這個時候女性要做好身體的調理工作，那麼孕早期2月腰疼後背疼是怎麼回事？
孕早期2月腰疼後背疼是怎麼回事？
隨着肚子一天天隆起，站立時身體的重心一定要往後移才能保持平衡。這種長期採用背部往後仰的姿勢，會使平常很難用得到的背部和腰部肌肉來支撐，因爲突然加重的負擔而疲累痠疼。
除此之外，黃體素使骨盆、關節、韌帶軟化鬆弛，易於伸展，但也造成腰背關節的負擔。接近預產期時，連結骨盤的恥骨聯合漸漸地鬆弛，這也是腰痛的原因之一。但是背部引起的腰痛只有背側感覺痛，這種恥骨聯合鬆弛的腰痛，連前方都會感覺疼痛。
懷孕腰疼後背疼怎麼緩解？
準媽媽儘量採取坐姿，可將身子伏在桌子上(用靠墊把頭和胸部保護好)，儘量避免擠壓到胎寶寶。準爸爸可按順序進行如下操作：
1、按揉腰背：用手掌掌根或拳面放在準媽媽後背脊柱兩側肌肉，做輕快的、柔和的迴旋運動，注意手要按住肌肉施加一定壓力，不要在皮膚上摩擦。在一固定點按揉數十秒後將手向下移一手掌寬，再重複此操作，直至按揉到臀部以上。
2、摩擦大椎：用手掌放在大椎穴上(患者低頭時頸椎與胸椎之間最突起的脊椎下方的凹陷)反覆摩擦(可左右手交替進行)20-30次。
3、點按背俞：將雙手拇指指端放在大椎穴(低頭時頸椎與胸椎之間最突起的脊椎下方的凹陷)左右各旁開一橫指的地方，用一定的力量點按並持續數秒鐘，下移一釐米左右的距離再點按，如此操作直至臀部以上。如遇到疼痛敏感的部位可以適當加長按壓時間，疼痛點提示可能身體有某些不適，通過點按可以部分緩解這些不適。
孕早期女性身體出現不適症狀的話，可以選擇一些方法來進行身體的緩解，要注意孕期要多休息，合理安排自己的生活和飲食。以上就是關於“孕早期2月腰疼後背疼是怎麼回事？”的相關介紹，孕期女性要注意合理安排自己的生活。
