相信大家都知道宮縮一般都出現在孕晚期，這也是臨產的徵兆之一。不過有的人卻不知道怎麼區分肚子疼和宮縮，這兩種症狀區分起來非常的簡單，它們的發作時間完全不同，不過如果出現肚子疼的情況時，千萬要多加註意，懷孕期間肚子疼不是正常現象。
怎麼區分肚子疼和宮縮
宮縮會使準媽媽感到明顯的“痛”，小腹可能會有像經期一樣的脹痛感，這是因爲子宮收縮的力度增強造成的。這時的宮縮較爲密集，陣痛主要集中在腰腹部，每人的痛感強弱各不相同。一般情況下，痛的時候腹部會變硬，不痛則變軟。而肚子痛是鈍痛，間歇性痛，陣痛或持續性腹痛等，不管是哪種疼痛都要及時檢查和治療，以免造成不良後果。
宮縮的注意事項
宮縮會給準媽媽帶來一定的疼痛，但此時不能因爲痛而慌張，要冷靜下來，分析是否是真正宮縮，並特別注意早產的發生。
1、如果孕婦還沒到預產期，但在計算宮縮時發現每小時宮縮次數在10次左右，屬於宮縮頻繁，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。
2、宮縮時發生一定要注意休息。如果是正常的宮縮現象，準媽媽不需要太緊張，只要計算好宮縮頻率，心中有數就可以。
3、如果宮縮的同時孕婦感覺疼痛，還出現流血、流水的情況，就應考慮到早產的可能了。如果準媽媽懷孕還不滿37周，在1小時之內出現4次或4次以上的宮縮，也應該馬上去醫院檢查。
怎麼區分肚子疼和宮縮？它的區分方法有好幾種，比較實用的時間這一種。一般來說，肚子疼出現在懷孕早期，宮縮出現在懷孕晚期，不過都有肚子疼的症狀，所以不論是在什麼情況下出現肚子疼的症狀，都要多加註意，有條件的話可以去醫院做檢查。
