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孕婦痘痘長不停怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 7.28K 次
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孕婦痘痘長不停怎麼辦

都說,愛美是女人的天性。這句話可是真理呢。在懷孕期間,很多孕媽媽也是希望能做個美美的孕媽媽呢。只不過,我們都知道,痘痘這一個名詞的存在。而我們需在要一起來了解的就是:孕媽媽們在懷孕期間,痘痘長不停怎麼辦呢?

孕婦痘痘長不停怎麼辦

懷孕以後體內的激素會發生一系列的變化,長痘痘還是比較常見的不要太擔心了。只要不太嚴重一般不建議處理的。懷孕期間不可以隨便抹一些東西,平時多注意飲食就可以了,不要吃一些刺激性的食物。選擇一些有美容作用的水果,可以選擇蘋果和獼猴桃,一些常見的蔬菜也是可以多吃的,番茄、黃瓜、苦瓜、水果裏面可以選擇檸檬、西瓜、梨子這些。

孕婦飲食禁忌有什麼

過於辛辣食物。如火鍋。忌偏食。忌暴食。多長到媽媽身上了,易致各種妊娠合併症、生產困難、體形恢復難。

忌菸酒。還用多說嗎,跟畸形、流產、早產、智力障礙關係密切。當別人在你旁邊抽菸時,躲遠點,要是可以也請他不要抽。忌生、冷、硬。要是跟腸胃過不去,它也不會讓你好受。忌咖啡、濃茶。這個跟大腦神經有關哦。這項東西不能多:油炸食物、糖、罐頭,實在饞了可以吃點兒。忌飲可樂。所有類型的可樂,因爲咖啡因的緣故。忌麥乳精類補品。以後寶寶沒奶吃。

忌山楂、桂圓、當歸、核桃等活血化瘀功效大的食物(主要針對孕早期)。忌大補。蜂蜜、蜂王漿、花粉等。結合以往飲食經驗,忌易使自己腹瀉、便祕、過敏的食物。

我們要知道,孕媽媽的身體健康可是和肚中胎兒的健康息息相關的哦。所以,無論多辛苦,孕媽媽們在孕期一定要注意自身的營養均衡,有些不該吃的呢就努力忍着先不吃,有些不能夠做的事呢就不要做。準爸爸們要好好安撫孕媽媽哦。

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