寶媽們在懷孕之後都會迎來種種問題，擔心自己的健康問題會導致孩子的身體會發生變化，因此這段時間孕婦對於飲食對於起居等等都會隨之改善，也會做出調整，也會服用葉酸片，那麼懷孕了吃什麼葉酸片好？一起來看看。
懷孕了吃什麼葉酸片好
葉酸的牌子有很多，像斯利安，紐崔萊等都是不錯的牌子。葉酸片什麼牌子最好?其實針對葉酸的選擇，主要是選擇正規廠家生產的，並不要求非要選什麼牌子的。再就是葉酸的牌子有很多，每種牌子的葉酸效果也都不錯，選擇起來也比較難。準爸爸媽媽們在選擇葉酸品牌時應該選擇安全性高，大品牌生產的產品，像廣大爸爸媽媽們熟知的斯利安葉酸，經過近25萬臨牀實例研究，不僅符合WHO在2011年發佈的《指南：孕婦每日補充鐵與葉酸》中的推薦孕期服用劑量，而且還適合準爸爸媽媽在備孕前三個月共同服用，從而調理準爸爸媽媽們的葉酸代謝，預防胎兒因葉酸缺少所致的先天缺陷。
葉酸怎麼選
葉酸的生產廠家、葉酸的含量、適合服用的人羣、不良反應說明及可能影響葉酸吸收與利用的因素等。由於體內的葉酸水平不會在短時間內提高，所以處在育齡期的女性應該從孕前的3個月就開始每日補充葉酸，一般一天大概400微克左右，並要持續整個孕期。當你只需補充普通劑量的葉酸時，孕媽媽們補充葉酸有兩種選擇：一是可以購買斯利安葉酸片，這也是我國國家批准的小劑量葉酸增補劑，它每片葉酸含量是0.4毫克，二是購買含有葉酸的孕婦專用片;尤其是在孕早期，醫生一般都會給大多數的孕婦推薦小劑量的葉酸片，因而補充葉酸也不要盲目，避免對胎兒和自己產生不良影響。
懷孕了吃什麼葉酸片好？根據以上信息可以得知，寶媽們在懷孕的時候可以根據自身的條件來決定自己吃什麼牌子的葉酸片，這樣無論對自己對孩子都是有利的，因爲對症下藥纔是對自己身體的健康以及孩子的健康起到良好作用。
