相信各位準媽媽正在備孕的或者已經懷上寶寶了的準媽媽們，都會擔心一個問題，就是孕斑。相信很多準媽媽在看自己的朋友或者其他人懷孕的時候，臉上或腿上會出現一些孕斑之類的，愛美之心人皆有之，各位準媽媽們肯定也很擔心吧，那麼，孕期長斑的話怎麼去除呢？
孕期長斑怎麼去除
妊娠性“胎斑”，也叫黃褐斑，蝴蝶斑或色素沉着。這是因爲懷孕所引起的，中醫中藥治療本病療效顯著，多是通過補脾腎和活血化瘀的方法的。建議要養成好的生活習慣，保持良好的情緒；科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物爲主。另應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分。還有一種說法是，在生完孩子後，它會慢慢自行消去的。不過肯定時間沒那麼快。
孕期妊娠紋怎麼去除
在懷孕6個月左右，有的孕媽會由於肚子的變大會長出妊娠紋來，這對孕媽的健康並沒有什麼影響，是一種很正常的變化，孕媽身體情況不同所以妊娠紋的粗細顏色也會不同，但如果長出妊娠紋，就很難消退下去，生產完妊娠紋顏色會慢慢變淡。在孕期孕媽可以多吃一些預防妊娠紋的食物，避免它的出現。
無論是長斑還是妊娠紋，這些都是正常的情況，還有一些在懷孕期間會流鼻血，這種情況的話，就要即時止血了，如果止不了血，那就得去找醫生了。長斑或者長妊娠紋其實都不可怕的，如果真的要用些什麼藥品，記得先去詢問一下醫生，免得對寶寶產生什麼影響，最好是等寶寶之後再用。希望我的建議能幫到你。
