1、橙
有健脾、和胃、止嘔、寬胸的功效，適用於食慾不振、食後腹脹、嘔吐、便祕等症狀。
2、無花果
有健脾、開胃、清熱、潤腸功能，可用於食慾不振、便祕、腹瀉等症狀的食療。
3、西瓜
夏令的主要水果之一。中醫常以西瓜皮（又稱西瓜翠衣）、西瓜瓤及西瓜霜（將芒硝置入西瓜中，滲出的漿汁形成的結晶）入藥。性味甘甜，寒冷。進入心、胃、膀胱經。效果消除炎熱，生津止渴，利尿降壓。可用於夏天熱盛，汗出傷津，心煩口渴，小便短少。對胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效。
4、瓜
吃什麼祛溼水果？甜瓜性味甘，涼。入胃、大腸、膀胱經。功效清暑熱，解煩渴，利小便，通大便。可用於暑熱心煩，口渴，小便不利，大便祕結。
5、枇杷
其果實和葉均可入藥，枇杷性味苦，平。進入脾、肺、肝經。有效化痰止咳，與胃逆轉。可用於咳痰粘，不易出現，胃熱口渴、嘔吐等。
