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孕婦能吃辣的嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.19W 次
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孕婦能吃辣的嗎

中國有句古話叫做酸兒辣女說的就是孕婦在孕期如果喜歡吃酸的食物就會生兒子,反之喜歡吃辣的東西就會生女兒。這句話有沒有科學依據還是未可知的,還有個說法是說孕婦在孕期不可以吃辛辣刺激的食物,會對寶寶產生影響這與上面的說法就相悖了,那麼孕婦能吃辣的嗎?

孕婦能吃辣的嗎

1、懷孕了的話最好不要吃過辣的東西尤其是辣椒,容易導致便祕對胎兒健康也不利。

2、懷孕期間要多注意營養不要偏食肉類、蛋類、魚類、奶類、新鮮水果蔬菜等食物都是要吃些的,孕期要避免勞累做好孕檢排查好畸形。

3、辣的食品對胃腸道的刺激比較大,注意適當,不要吃壞了肚子引起急性腸炎,嚴重時可能引起流產的。辣的食品本身對胎兒是沒有影響的。

孕婦能喝茶嗎

1、茶在整個營養角度來講是可以喝的,但是對於孕媽媽來講,是不提倡的。

2、茶裏面又有一種茶鹼,對孕媽媽來講,會容易興奮,使媽媽的睡眠是不是太好的,本身懷孕的人睡眠就不是太好的。

3、如果說沒有懷孕之前就喝茶,現在可以喝點淡茶,如果以前沒有喝茶的,最好是喝白開水,如果實在想喝茶,最好喝淡茶是最佳。

用孕婦吃酸辣而判斷生男生女本身就是荒謬的,有很多不能吃辣的女性生兒子的例子也非常多。另外,如果女性在孕期真的非常想吃辣的食物的話,也是可以吃一些稍微帶些辣味食物的,不要過於辣就可以了,不然可能會引起腸胃不適,或者是上火等情況,對於媽媽和寶寶都沒有好處。

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