蔥蒜包餃子孕婦能吃嗎

蔥蒜是很多人的最愛。蔥蒜也有很多的功效，對身體都是很有好處的。但是孕婦是有很多的禁忌事項的，很多食物都是不能吃的。蔥蒜可以起到很好的殺菌作用，對身體的好處也是很大的，那麼蔥蒜包餃子孕婦能吃嗎？

蔥蒜包餃子孕婦能吃嗎

孕婦在整個妊娠期間不宜過多吃刺激性食品，對姜、蒜等調味品的吃法也有一定的講究。 常言道：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方。”生薑有益於防暑度夏。鮮生薑中的薑辣素能夠刺激胃腸粘膜，令人開胃，使消化液分泌增多，有利於食物的消化和吸收。

薑辣素對心臟和血管都有刺激作用，能使心跳及血液循環加快，汗毛孔張開，有利於體內的廢物隨汗液排泄，帶走體內餘熱。所以孕婦可以適量的吃。

孕婦吃蔥蒜的注意事項

1、食量適度。炎夏容易口乾煩渴，生薑則辛溫，屬於熱性藥物。根據中醫“熱者寒之”的原則，孕婦要少吃生薑；

2、孕婦如生痱子、癤瘡、痔瘡、腎炎、咽炎或者上呼吸道有感染時，不宜長食或暫時禁食生薑，以防病情加重；

3、生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後的畏寒發熱，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。只用於風寒引起的嘔吐，其他類型的嘔吐包括妊娠嘔吐者，不宜食用。

蔥蒜包餃子孕婦是可以吃的，不過一定要適量。蔥蒜對孕婦的身體是很好的，能夠促進消化和吸收，但是也不能多吃，多吃的話對身體也沒有好處。孕婦孕期一定要注意均衡的營養，不要劇烈運動，這樣才能保證肚子裏寶寶的健康。