十月懷胎，這段時間對於女性來說是非常重要的一個時期，會有一些女性爲了寶寶的健康選擇辭掉工作在家待產，那麼這段時間就顯得有些漫長了，那麼孕婦要如何充實地度過孕期？
1、有時間多看書。孕婦可以選擇一些自己喜歡的書籍平時開閱讀，這樣不僅可以提高自己的休養，而且在一定程度上還能起到胎教的作用；當然也可以多度一些胎教類的書籍。但是孕婦要注意所讀書籍要積極陽光，在孕期也要保持輕鬆愉快的心情度過。
2、適量多進行活動。孕婦在孕期要適當多活動，在飯後散步等等，尤其是到了中晚期之後，爲了更好的生產，孕婦就一定每天都要抽出一段時間來活動活動身體，這樣還能在一定程度上提高自身免疫力，防止疾病的入侵，而且對於胎兒發展也是有好處的。
3、多聽輕音樂。音樂對於孕婦來說可以起到放鬆身心的作用，而且對於胎兒的發育也是有好處的，音樂通過美妙聲音的傳播可以刺激寶寶的聽覺以及大腦的發育。所以孕婦可以利用空閒時間聽一些輕音樂，對自己和寶寶都是有很大好處的。
