在懷孕期間，女性的飲食需要十分注意，一些食物是不能吃的，而一些食物對身體好則需要多吃。如果有先兆流產、習慣性流產以及胎動不安症狀的話，孕婦可以吃一些止血保胎的食物。那麼止血保胎的食物有哪些呢？
1、蜂蜜
蜂蜜含有人體所需的糖分，其中也含有很多的維生素，日常生活中多吃蜂蜜有很好的養生效果。孕婦睡前喝一杯蜂蜜水可以緩解剛懷孕時緊張的情緒，改善睡眠，還可以防止孕婦便祕。
2、魚
魚肉中含有豐富的蛋白質、DHA都非常有利於胎兒的發育，DHA對胎兒大腦發育有很好的促進作用。一些魚類有安胎止血和消腫的作用，而且魚類還可以解決孕婦的食慾不振，懷孕期間可以多吃魚類食物。
3、蓮子
孕婦們多吃蓮子可以預防流產和早產，而且對於孕後期腰痠背痛的孕婦，多吃蓮子的話可以有很好的緩解作用。
4、苧麻根茶
