相信很多準媽媽都知道，分娩的方法具體只有順產和剖腹產兩種，但卻不知道，分娩的姿勢確是有很多種，如平躺、直立、坐、跪、蹲等，由於不知道那種分娩姿勢有利於順產，對此有些準媽媽問到小編，分娩牀是平的如何順產？
準媽媽用平躺姿勢來分娩，是目前很多醫院都會使用的方法，這是因爲平躺姿勢主要是讓準媽媽平躺在分娩牀上，平躺在分娩牀上後，準媽媽將雙腳分別蹬在牀兩側的腳踏上，然後讓自己後背靠在產牀，分娩過程中將全身力氣向集中往臀部方向用力即可。
平躺姿勢分娩的好處就是可以減輕準媽媽生產時身體的負擔，避免讓準媽媽身體太勞累，另外還有利於助產醫生可以及時觀察產程的情況，幫助準媽媽如何促進每個產程的進行，若是有些準媽媽不習慣分娩牀是平的，也不用擔心，因爲分娩牀上半身部位其實是可以根據具體情況來調節高度的。
但平躺姿勢分娩也有不足的地方，因爲平躺時整個腹部的重量壓迫住骨盆和靜脈，不僅使得宮頸口不容易張開到可通過胎寶寶的寬度，而且還會增加分娩時出血的風險，尤其平躺會讓重力作用減弱無法起到幫助，讓產程時間變長，並且會加大疼痛感。
