對於一直處於備孕時期的夫妻來說，突然懷孕簡直就是天大的喜事。當女性得知自己懷孕以後，一般都會想盡各種辦法，保護身體狀態良好，養胎成爲了不可不做的事情。那麼，養胎一定要臥牀嗎？
沒有特殊情況的話，孕婦養胎並不需要長時間的臥牀，在正常情況下，如果孕婦總是選擇臥牀不動的話，很可能會出現身體的肥胖，並且還會造成肚子裏面胎兒過大的情況，這樣就會使分娩的過程受到阻礙。女性如果在孕後期總是臥牀，更有可能會造成孕婦出現肢體深靜脈的血栓。這個情況就比較嚴重，孕婦的身體還有可能會疼痛。
在平時孕婦需要多做一些輕緩的運動，比如說到戶外去散散步，拉拉筋。孕期的時候也應該要嘗試多學習一些科學孕育的相關知識，不要總是盲目的聽從一些謠言或者是服從錯誤的說法。孕婦如果沒有特殊情況，就不需完全選擇臥牀養胎，平時也可以做一些適當的自己喜歡的運動，這樣對孕婦的身體以及胎兒本身都是有很大的幫助的。
臨牀並不是建議每個孕婦在懷孕前期都需要臥牀進行養胎的，這個最好還是選擇聽從醫生的一些建議，千萬不要因爲自己的無知而做出錯誤的選擇。除了適量運動之外，孕期也要讓自己的心態擺正哦。
