女性在懷孕的過程中，不同的階段，寶寶的發育也是各不相同的，身體所需要的營養也存在很大的差異，懷孕中期所需要的營養是比較多的，那麼懷孕中期是哪幾個月？
懷孕早期相對來說是比較危險的，剛度過了前三個月以後，準媽媽就進入了懷孕中期，這時候肚子也會慢慢的大起來，懷孕中期是指4個月到7個月，這時候走路或者做事情的時候，並沒有感覺太累，但是也依然要注意量力而行，不要勉強。
孕期檢查對於每一個孕婦來說都是非常重要的，從懷孕開始就會接受各種各樣的檢查，最大程度保證寶寶的健康，到了懷孕中期的時候，媽媽的胃口也會變的比較好，已經不會再出現孕吐現象，所以在飲食方面一定要保證營養均衡。
葷素搭配是特別重要的，因爲在懷孕中期的時候，可以多吃含纖維素比較高的食物，因爲在這個階段內出現便祕的機率是比較高的，另外在這個期間不看也是非常重要的，吸收到足夠的鈣質纔可以保證寶寶快速發育。在懷孕中期還需要注意身體發生的變化，比如說會出現頭痛腹痛等情況，最好是可以到醫院去做檢查，方便及時治療。
