懷孕的女性對於家庭來說都是很重要的，畢竟是孕育出一個小生命的，現在生個孩子很不容易，養大了也是不容易的，所以在懷孕期間家裏人都會很注意孕婦的生活起居，不管是吃的還是用的都會注意，防止出現意外，那麼，孕7個月是中期還是晚期？
孕7個月是中期還是晚期
醫學來說懷孕的時間應該是280天是最準確的，分爲孕早期孕中期和孕晚期，孕早期指的是剛剛懷孕的三個月，孕中期是懷孕四個月到七個月，而孕晚期是懷孕八個月到臨產，所以孕七個月是懷孕中期。
孕中期要注意什麼
1.懷孕中期也很重要，而且孕婦已經習慣了懷孕的狀態，早孕的反應也沒了，這個時候會比之前好睡覺，一定要注意睡姿才能睡得更好，還需要積極的鍛鍊身體，不要因爲懷孕就懶得不走路，走路鍛鍊才能睡得更好。
2.孕中期的飲食很關鍵，每天都需要補充鈣物質和蛋白質，而且需要營養均衡，不僅要吃肉還要吃蔬菜水果，每樣食物都需要吃點，這樣才能營養好，在孕晚期能吃就多吃點，只要不吃對身體不利的食物都沒關係。
