懷孕了燒心怎麼辦

懷孕之後很容易出現很多平時難見的症狀，比如有些孕婦懷孕以後會燒心，在現代社會來說，這是10分普遍的現象，面對這些問題，很多孕婦都無可奈何，部分孕婦認爲只是平常的小病，那麼事實真的是這樣嗎，懷孕了燒心怎麼辦？

懷孕之後出現燒心是由於身體內部的荷爾蒙和身體上變化引起的。在懷孕的時候，胎盤會產生的黃體酮會使孕婦朋友們的子宮平整的肌膚變得寬鬆。孕酮也會使隔離開腸道與胃部也會變的寬鬆，從而使胃酸逆流而上返到食管裏面，出現讓人難受的燒心的情況。荷爾蒙還會降低胃部裏面大幅度的收縮，使消化的速度變的很慢。

建議剛懷孕的女性朋友們不要吃油膩或是辛辣的食品以及巧克力、咖啡喝酒精等等。儘量少吃多餐做到細嚼慢嚥，這樣對腸胃是有好處的，最好在吃晚飯以後兩三個小時讓食物消化以後再去牀上躺着。睡覺的時候最好在腦袋下面多放兩個枕頭，這樣可以把頭部墊高，但是也可以嘗試在舒服的椅子上面躺着睡覺。

以上的內容是小編爲各位剛懷孕的準媽媽講解的懷孕以後燒心是什麼引起的，應該怎麼治療。建議剛懷孕的準媽媽要穿着比較寬鬆舒服的衣服，特別是腰部周圍一定要做好。如果前面的方法都沒有消除懷孕以後帶來的燒心問題，而症狀又實在嚴重，那麼就要去醫院檢查一下並且聽醫生給出的建議，最好不要吃藥。希望以上的內容可以幫助到大家。