孕期總會有感覺難受的時候，這是正常的妊娠現象。例如孕早期的孕吐現象，腰痠現象等。有部分媽媽在孕中期的時候可能會出現有悶的感覺的情況，今天我們的文章主要就來說一說，懷孕中期爲什麼感覺悶？
首先，在孕中期如果孕媽媽感覺到胸口悶的話有可能是因爲胎兒較大的原因，胎兒比較大的話就會向上頂着橫膈，這樣會對孕媽媽肺呼吸不利，孕媽媽可以通過適當斜躺，吸氧來改善這種胸口悶的症狀。
其次，孕媽媽在孕中期的時候應該要好好護理自己的胸口，如果孕中期出現胸口悶的現象，很有可能是心肌缺血或者缺氧導致的，胸悶情況如果頻頻出現的話應當立即前往醫院查看，因爲出現胸口悶可能會對胎兒產生一定的影響，也會導致胎兒缺氧，所以出現胸口悶的期間，也可以適當的進行深呼吸，這樣可以補充體內的氧氣也可以舒緩患者的不適症狀。
最後，孕媽媽一定要照顧好自己的身體，平常多運動，多喝水。還要保持一個好心情，這樣才能保證胎兒順利的出生，媽媽不會出現難產的現象。
