對於孕婦來說，飲食方面一定要注意控制好，平時可以吃一些營養豐富的食物。但是一些生冷或者是辛辣的食物要少吃一些。有些孕婦懷孕前喜歡吃酸的食物，比如草莓幹，那麼孕婦能不能吃草莓幹？
草莓幹就是曬乾的草莓，口感也非常好，而且含有草莓中含的大部分營養成分，是很多朋友喜歡吃的乾果。女性懷孕後，胎盤會分泌一種絨毛狀促性腺激素，能更好的抑制胃酸分泌，降低消化酶，導致食慾下降，消化功能下降，所以吃草莓幹這樣的酸味食物，可以更好的提高食慾，補充到全面的營養。
同時胎兒的發育，特別是骨骼發育需要大量礦物質，但鈣鹽要沉積下來就會形成骨骼，同時需要大量的酸味食物來協助。此外，酸味食物可促進腸道中鐵元素的快速，對孕婦和胎兒都有益處。對此，育嬰專家指出，草莓是補酸佳品，孕婦可以吃。如果沒有新鮮的草莓，草莓幹也可以吃。
孕婦的飲食要以多樣化爲主，平時要注意每樣食物不能過量的吃，還要注意合理的進行搭配，這樣纔可以更好的補充孕婦與胎兒成長所需要的各種營養元素，有利於胎兒的健康發育。
