孕婦能不能吃鱔魚

鱔魚含有比較多的卵磷脂和DNA，不僅對孕婦有很大的益處，而且對正常的人也是有益處的。黃鱔可以治療耳聾，虛勞咳嗽，腸風痔漏和溼熱身癢等症狀，但是有一些比較特殊的羣體，就是不能食用鱔魚。那麼，孕婦能不能吃鱔魚？

鱔魚含有比較多的營養物質，具有祛風除溼，益氣養血的作用，所以孕婦是可以吃鱔魚的。鱔魚含有的維生素比較高，對身體的新陳代謝有促進作用，對胎兒的視力發育是比較好的。孕婦多食用鱔魚，對寶寶的腦部發育有一定的益處。

鱔魚含有調節血糖和降低血糖的鱔魚素，其脂肪比較少，如果孕婦患有妊娠糖尿病的話可以食用。鱔魚有比較強的補益功效，對產後產婦，病後的患者以及身體虛弱的患者有比較好的療效。鱔魚的血對口眼歪斜的症狀，具有治療的功效。

孕婦在食用的時候要多注意，鱔魚不能和南瓜，狗肉共同食用，不然會對身體產生影響。孕婦要多注意休息，保持充足的睡眠質量，養成規律性的生活習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，多做適當的運動，增強身體的抵抗力。