小番茄也被叫做聖女果，雖然它的體型嬌小，但是卻甜美多汁，而且營養也很豐富。小番茄很受大家的喜愛，尤其是女性朋友們，大多都很愛吃小番茄。在女性懷孕以後，有不少食物都不宜吃了。那麼，孕婦能吃小番茄嗎？
孕婦能吃小番茄，這對孕婦身體有好處。在小番茄裏面含有蘋果酸、檸檬酸，所以吃起來酸甜可口，不過這兩種物質並不只是改善口感，還能夠促進胃液分泌，加強對蛋白質的吸收、消化，而且還可以預防妊娠便祕、增進食慾。
孕婦食用小番茄，能夠補充很多的番茄素，它可避免孕婦因爲空氣污染而受到侵害。此外，在小番茄裏還有谷胱甘肽以及番茄紅素，可以促進胎寶寶健康發育。女性懷孕的時候，肝臟的負擔會有所增加，而在小番茄裏面維生素P含量很高，它可以促進紅細胞生長，進而對肝病起到輔助治療作用。
小番茄含有很多種維生素，在孕期食用小番茄，就可以起到美白皮膚的作用，而且還能預防皮膚癌。因爲小番茄裏有很多維生素A，所以食用後能緩解眼睛乾澀症狀，還能促進胎兒視力發育。
