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懷孕了腿麻怎麼回事

來源:孕育親子課    閱讀: 5.23K 次
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懷孕了腿麻怎麼回事

懷孕對於一個女性來說不僅僅是角色的變化,還是一次身體的蛻變。懷孕後的女性免疫力會比較低,隨着胎兒的逐漸增大,行動能力也會減弱。所以懷孕後期的孕婦要注意多休息,適當的鍛鍊身體,不能有劇烈的運動,也不能長時間的行走。那麼,女性懷孕後期腿麻是怎麼回事呢?

引起孕婦腿麻的原因主要是因爲胎兒的逐漸增大,子宮也越來越大,這個時候對於腹部就形成了很大的壓力。孕婦腿部的靜脈循環會出現很大的問題,因爲血液不能正常的循環,導致腿麻的出現。這是正常的情況,孕婦不需要過度緊張,可以通過按摩的方式來緩解。

除了按摩之外,孕婦每天晚上睡覺之前可以用熱水泡腳,這樣也可以促進腿部的血液循環。另外,睡覺的時候可以將雙腳墊高,還可以採用側臥的方式來睡覺,這樣可以很好的預防腿麻的氣你出現。孕婦平時注意穿平底鞋,這樣也會舒服一些。

總的來說,孕婦腿麻是因爲胎兒逐漸增大導致的,只需要適當的放鬆按摩一下就可以緩解,不需要緊張。孕婦注意飲食清淡一些,多喝水。平時不要久坐,需要適當的走動一下,這樣也有利於生產。

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