對於想要寶寶的家庭來說，女性懷孕後是一件非常高興的事情。很多女性懷孕之後會請假在家，或者是辭掉工作在家裏休息。其實女性懷孕後還是可以工作的，注意不要做體力活，不要熬夜就好。懷孕後的女性需要注意自己的飲食，那麼，懷孕1-3個月吃什麼比較好呢？
懷孕1-3個月的時候屬於懷孕初期，也是最爲危險的時候，這個時候需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。因爲孕婦在這個時候會出現孕吐的情況，所以不要強迫自己吃太多的食物，避免孕吐更加嚴重。這個時候可以吃一些豆製品，多吃一些雞蛋和牛奶。
孕婦在懷孕初期的時候需要補充葉酸，葉酸可以預防胎兒畸形，也可以預防流產。因爲懷孕初期胎兒是長器官以及長腦子的時候，所以這個時候要注意不能吃任何的藥物，也不能接觸有毒的物質，避免胎兒畸形。
總的來說，懷孕初期的飲食沒有特別的要求，孕婦可以吃自己喜歡的食物，但是注意不要吃活血的食物，也不要吃辛辣油炸的食物就可以。孕婦注意保持愉快的心情，心情對於寶寶的健康也是非常重要的。
