要說懷孕之後最大的變化，除了日益豐滿的胸部，就要數與日俱增的肚皮了。自從寶寶在肚子裏安家後，這大肚皮的一舉一動都牽動着孕媽的心。那麼孕18周肚子爲什麼有下墜的感覺？
孕期出現肚子下墜的情況有可能是因爲沒有休息好，胎位低等影響，出現這樣的表現要注意多臥牀休息。可以考慮做個B超檢查，如果孩子是正常的，胎盤也沒有什麼問題也就不必太擔心。
出現小腹下墜感的準媽媽，可以多吃些黃豆和豆製品，能幫助身體補充天然植物雌激素，彌補孕酮不足的缺陷，能起到防治先兆流產的效果。其次，平時要少吃辛辣、醃製、燒烤、各種快餐、膨化食品。這些食品當中含有的營養物質比較少，還可能導致體內攝入一些不好的物質，可能會導致胎寶寶的生長髮育受到影響。
孕婦平時要放鬆精神狀態，儘量保持情緒穩定、樂觀。要相信胎寶寶的生命力很頑強，要與胎寶寶一起努力戰勝一切困難。千萬不要總是處於一種鬱鬱寡歡或過度焦慮的狀態中，否則會影響到內分泌水平而導致不良反應加重。
