如何糾正胎位讓媽媽順產

對於大部分的孕媽媽來說都會選擇順產這種分娩方式，畢竟順產對大人和寶寶都有好處。但是生活中，並不是所有事情都能如人所願的，很多孕媽媽因爲胎位不正而影響順產，那麼如何糾正胎位讓媽媽順產？

對於胎位不正又想順產的孕媽媽來說，可以通過以下兩種方式來糾正胎位：

一、膝胸臥

孕媽在牀上以跪伏的姿勢，將兩手貼住牀面，雙腿分開並與肩同寬。胸和肩的位置儘量貼近牀面，臉部朝向一側。雙膝彎曲，大腿垂直於地面。保持這個姿勢約兩分鐘，每天做兩到三次，在適應之後循序漸進增加時間到5-10分鐘。

不過要注意的事，這個方法只適合孕30-34周的孕媽，因爲孕七個月之前的胎位不正，可不用刻意糾正，以觀察爲主即可。主要是因爲七個月前的胎兒還不算大，子宮內的羊水相對比較充足，因此胎兒的活動空間也比較充足，胎位可自行糾正。

二、外倒轉

這個動作必須又醫生來完成，孕媽媽不要私自做這個動作，以免出現胎兒臍帶繞頸或發生胎盤早剝。方法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭和臀部，然後將臀部往上推，再將胎兒的頭部的位置慢慢轉變到盆腔內，最後用布包裹住腹部以維持正確的胎位。但是如果胎兒的臀部已經入盆，那麼轉變胎位是比較困難的，此時就不要勉強糾正胎位了。

做任何動作之前，都要將尿排淨，還要將褲帶鬆解開，在糾正之前最好都諮詢一下醫生，以免發生不必要的後果。