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五指毛桃燉排骨孕婦可以吃嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.64W 次
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五指毛桃燉排骨孕婦可以吃嗎

孕婦懷孕以後,口味會發生很大的變化,在懷孕期間適當的進補是很有必要的,很多女性都會通過喝一些湯水來補充營養,五指毛桃湯就是常見的一種湯,五指毛桃並不是桃子,它的葉子像五個手指,等成熟以後特別像毛桃,所以叫做五指毛桃,不過,五指毛桃燉排骨孕婦可以吃嗎?

五指毛桃燉排骨孕婦可以適當吃。孕婦懷孕後身體條件比較特殊,需要很好的攝入營養和能量,來保證自身能量消耗和胎兒的良好發育,而五指毛桃用來燉排骨,有很好的進補作用,不僅對孕婦來說很有營養的,對胎兒的健康成長具有很好的作用。

孕婦適當的吃五指毛桃燉排骨即可,不要多吃,以免適得其反。此外,這個湯的功效也有很多,不僅可以疏經絡,而且還能止咳化痰,可以緩解咳嗽症狀。孕婦在燉湯的時候還要注意安全,不要被水蒸氣和開水燙到。

此外,五指毛桃不僅可以用來燉排骨,而且也能來燉雞湯,它的做法也很簡單,先把兩者的食材準備好,再把雞的內臟去掉,清洗乾淨後切塊備用,起鍋燒水,將燙好的雞肉放入鍋裏,煮開後可以給裏面加入五指毛桃,再用小火煮兩個小時就可以吃了。

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