孕婦在懷孕過程中需要注意衆多事項，同時在不同時期，還要去醫院接受具體的檢查。在醫院檢查時，準父母可以通過b超等方式看到肚子裏的寶寶，那麼，有的父母發現了一個問題，胎監的時候寶寶不動怎麼辦？
首先需要了解的是，做胎心監護時，出現寶寶不動是一種比較常見的現象，原因可能是肚子裏的寶寶正在休息中，孕媽可以採用通過用手撫摸肚子、做一些輕微運動、吃一些食物等等，這些做飯都能夠有效促使寶寶動起來。比如具體可以通過以下方法來促進胎動。
第一種方法，孕媽媽可以用手撫摸肚子，胎兒感覺到了撫摸後，可能會動起來，或者嘗試和腹內的寶寶說話交流，呼喚寶寶也可促使胎兒出現胎動現象。此外，孕媽也可以嘗試通過吃食物來刺激胎兒或者適量飲用一些新鮮的果汁等，刺激到寶寶也可能會出現胎動現象的。
以上方法都可以使寶寶從睡夢中喚醒過來，在喚醒寶寶之後就會出現胎動現象的，才能做胎心監護，從而測出各種指標，一般在懷孕34周，就開始做胎心監護檢查，來了解胎兒宮內是否出現異常的現象。同時，做胎監時孕媽要放鬆心情，只要檢查結果正常，就不需要擔心。
