對於備孕中的女性來說，一旦出現了噁心的症狀，很多人就會認爲是懷孕了，實際上這種認知是不正確的。但是懷孕之後孕婦確實容易感到噁心，這種是懷孕早期的常見症狀。噁心確實比較難受，很多人希望有方法可以防止這種噁心的出現。那麼，怎樣才能防止孕婦噁心？
想要防止孕婦噁心，可以從飲食上入手，吃一些好消化，沒有什麼氣味的食物，還有常溫下的食物。孕婦要儘量選擇自己想吃的，因爲這些食物才能調動起孕婦的胃口，畢竟這個時候不需要強迫孕婦關注營養上的均衡。
少食多餐，這是目前能夠防止孕婦噁心的比較常見的做法，而且確實是很有效果。這種做法孕婦的胃部不會空着，要知道空腹是很容易讓孕婦感到噁心的。清淡的食物，小口喝水，這些都有助於預防噁心，還可以幫助孕婦補充流失的電解質。
現在有一種腕帶，這個是棉質的，有防止暈船的作用，孕婦在噁心感覺比較厲害的時候，可以嘗試帶上這個。這個對不少孕婦來說還是很有效果的，還有維生素b6對於預防噁心也有效果，但是服用什麼樣的維生素b6，建議還是要諮詢醫生。
