隨着胎兒的逐漸長大，寶媽的身體發生了更多的變化，也承受了更加多的不適應，比如說在面對外陰瘙癢的時候，很多準媽媽既不知道如何妥善解決，又很難尋求幫助。那麼，孕晚期下邊癢怎麼辦？
在孕晚期的時候，由於孕激素水平變高，或者是內分泌容易失調，孕婦常常會出現下邊外陰很癢的情況，這是比較正常的現象，許多媽媽也不用擔心自己是不是患上什麼病了。只要多加註意護理外陰，還是可以緩解瘙癢的。
在日常洗澡時，孕期媽媽應該要多注意下面外陰的清潔，但是不要過度地用毛巾和手去大力搓洗外陰，否則很容易擦傷下邊導致細菌入侵形成二次感染。可以用溫水輕輕地撫摸或者微微按壓癢的地方，這樣不僅可以止癢還可以達到清潔的作用。
在飲食方面，對海鮮和辛辣刺激的食物要忌口，這些可能會加重體內的溼氣導致下面瘙癢。可以多多喝溫熱的水，少吃冰凍的食物。在穿衣方面，準媽媽應當儘量穿寬敞點的衣服，內褲也要勤洗勤換，儘量單獨洗，不要與家裏人的內褲和襪子同洗。
