從備孕開始，對於飲食很多人都是很重視，會吃的很健康，也不會出現喝酒抽菸等不良嗜好的。等到成功受孕，對於這個營養的攝入會更加重視的。而且懷孕後對營養的需求也是會增加的。那麼，孕早期可以喝純牛奶嗎？
處於孕早期的時候，是可以喝一點純牛奶的，這是因爲孕婦需要注意每天攝入大量的鈣質，畢竟鈣質對於孕婦自身，還有胎兒的生長都是很有益的，所以孕婦要注意鈣質的攝入，這樣才能爲胎兒的健康發育提供充足的營養，減少胎兒生長遲緩的異常出現。
孕早期，喝一點純牛奶是可以的，而且也提倡孕婦喝純牛奶，畢竟純牛奶的成分還是很純淨的，沒有什麼添加劑的，而且孕婦喝純牛奶也有助於補鈣的。對於孕婦來說攝入充足的鈣質，這個有助於預防孕婦的腿部抽筋異常。
對於孕婦來說每天喝上一杯奶，這個習慣是很好的，除了喝奶，孕婦還需要吃蔬菜水果等，這樣搭配起來的飲食結構纔是比較健康的，也是比較合理的，孕婦纔可以獲得比較充足的而營養。不過孕婦喝純牛奶的時候加熱一下，這樣更好。
