在懷孕期間，孕婦都會格外注意自己的飲食，生怕自己的飲食不當會影響寶寶的發育。其中，對於日常飲用的水來說，寶媽也是非常好奇可以喝什麼水是比較健康的。那麼，孕婦吃什麼水好對胎兒好？
寶媽在懷孕的時候，總是害怕自己吃錯東西而影響寶寶的身體。大家其實都知道溫水是對人體最好的，但人難免會想喝一些別的味道，很難一直只喝白開水。其實寶媽可以在懷孕期間嘗試少量的喝茶，但是不可以喝濃茶，也不可以喝紅茶，應該喝一些清淡的差，比如說花茶、綠茶。
值得一提的還有水果茶，比如說大家都很愛喝的柚子茶。柚子茶中有許多孕期媽媽需要的礦物質營養素，比如說鐵、鈣等，這些不僅利於孕婦補血，還有利於寶寶的骨骼發育以及在腹中儲存鐵。
茶水雖然比較好喝解饞解膩，但是也是不可以多喝的。所以除了茶水之外，寶媽還可以去嘗試喝點富含維生素的營養品或者牛奶，牛奶裏面含有很多鈣質、鈉、蛋白質，這些都會利於胎兒的生長髮育。喝牛奶的時候最好用溫水浸泡一下，不要喝生冷的牛奶，不然有可能造成腸胃不適。
