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孕婦產後一週可以吃什麼水果

來源:孕育親子課    閱讀: 5K 次
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孕婦產後一週可以吃什麼水果

在孕婦分娩後也會有許多的氣,比如可以吃什麼水果,不可以吃什麼水果。這些都需要孕婦自行的去科普,也可以多詢問醫生,讓醫生來決定,同時與媽媽也要在最後一週工程,自己的身體狀態良好。那麼,孕婦產後一周可以吃什麼水果?

一般來說孕婦產後一週可以吃什麼水果,要根據每個人的身體素質決定。但是所有的孕婦所吃的水果都不宜過於寒涼。像西瓜一樣的寒涼水果儘量不要吃,也不要吃剛從冰箱裏拿出的水果。孕婦一定要自覺遵守,以免給自己的身體造成不必要的傷害。

對於血糖有異常的孕婦來說,應該避免吃一些含糖量比較高的水果,例如葡萄,香蕉,草莓等,對於產後的孕婦來說,也不要吃過於生冷刺激的食物,因爲這對產後的媽媽都是有傷害的。飲食儘量以溫熱清淡爲主,不要吃的過於油膩

女媽媽也要在產後多吃一些富含維生素的蔬菜,以此來提高自己的免疫力和抵抗力,從而更快速的恢復自己的身體,如果在產後孕媽媽還是有身體不適的情況出現,也要及時的就診,不要耽誤病情,影響身體。

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