胎兒的爸爸媽媽在空閒的時候最大的愛好莫過於看寶寶的拳打腳踢，但是很少的人會去計算胎兒的胎動次數，那麼如何數胎動監測胎兒的健康呢，下面本站的小編爲大家分享怎麼計算胎動，胎動突然加快或異常媽媽該注意事項，讓我們一起來了解胎動。
計數方法：
1.於每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大於3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即爲12小時的胎動次數。
2.如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少於20次，說明胎兒異常，如果胎動少於10次，則提示胎兒宮內缺氧。
3.數胎動時應取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬幣或鈕釦等）做標記或記錄於紙上，以免遺漏。
4.若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止後，再接着計數。
5.若胎兒長時間持續胎動，也應該警惕。胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，孕婦自數一段時間後會得出一個常數，以後便可以此爲標準，進行自我監測胎兒的安危。
1.胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。
2.計數胎動時，孕媽媽最好用左側臥位的姿勢，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數據準確。
1、胎動突然減少
診斷原因：準媽媽發燒
一般來說，如果準媽媽有輕微的發燒情況，胎兒也因有羊水的緩衝作用，並不會受到太大的影響。
值得注意的是引起準媽媽發燒的原因，如果是一般性的感冒而因引起的發燒，對胎兒不會有太大的影響。
如果是感染性的疾病或是流感，尤其對於接近預產期的準媽媽來說，對胎兒的影響就較大。
準媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，都會胎盤、子宮的血流量減少，小傢伙也就變得安靜許多。所以，爲寶寶健康着想，準媽媽需要儘快去醫院，請醫生幫助。
建議：
1.懷孕期間，要注意休息，特別要避免感冒。
2.有流行性疾病發生時，要避免去人多的地方。
3.每天保持室內的空氣流通和新鮮。
4.多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。
2、胎動突然加快
診斷原因：準媽媽受劇烈的外傷
一般來說，胎兒在媽媽的子宮裏，有羊水的保護，可減輕外力的撞擊，在準媽媽不慎受到輕微的撞擊時，不至於受到傷害。
但一旦準媽媽受到嚴重的外力撞擊時，就會引起胎兒劇烈的胎動，甚至造成流產、早產等情況。
1.少去人多的地方，以免被撞到。
2.減少大運動量的活動。
3、胎動突然加劇，隨後很快停止運動。
診斷原因：胎盤早期剝離。
這種情況多發生在懷孕的中期以後，有高血壓、嚴重外傷或短時間子宮內壓力減少準媽媽多容易出現此狀況。症狀有：陰道出血、腹痛、子宮收縮、嚴重的休克。
一旦出現這樣的看，胎兒也會隨之做出反應：他們會因爲突然的缺氧，胎動會出現短暫的劇烈運動，隨後又很快停止。
建議：
1.有高血壓的孕婦，要定時去醫院做檢查，並依據醫生的建議安排日常的生活起居。
2.避免不必要的外力衝撞和刺激。
3.保持良好的心態，放鬆心情，減輕精神緊張度。
4、急促的胎動後突然停止。
診斷原因：臍帶繞頸或打結。
因爲好動的小傢伙已經可以在羊水中自由地運動，翻身打滾是常有的事情，所以一不小心就會被卡住。
一旦出現臍帶纏繞或是打結的情況，就會使血液無法流通，導致胎兒因缺氧而窒息的現象。
有上述情況出現時，準媽媽會感覺到：胎動會出現急促的運動，經過一段時間後又突然停止，這就是寶寶發出的異常信號。
建議：
1.一旦出現異常胎動的情況，要立即就診，以免耽誤時間造成遺憾。
2.準媽媽要細心觀察每天的胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。
