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流產後需要注意什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.16W 次
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流產後需要注意什麼

墮胎後若保養不當,易引起盆腔、陰道、宮頸感染等很多併發症,從而對身體造成很大的傷害。也有可能造成從今不孕,或形成習慣性流產等現象。因此,一定要重視墮胎後的保養。那麼,流產後需要注意什麼呢?

禁止性生活:墮胎後一月內切忌同房。有的人墮胎後出血時間很長,有的人卻很短,也有的人出血時有時無。無論哪種情況,在未行經之前都禁止性生活。因爲墮胎時宮頸口處於鬆弛狀態,阻止細菌進入宮腔的作用減弱。性生活時,男性包皮中潛藏的細菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細菌可以乘機上行感染宮腔;同時,胚胎組織剝脫後血竇開放,易於被細菌感染。

注意休息:墮胎後應臥牀休息2~3天,以後可下牀活動,逐漸增加活動時間。在墮胎後半月內不要從事重體力勞動,避免接觸冷水。墮胎後子宮需要一個月左右復原。

保持外陰清潔衛生:墮胎後子宮口還沒有閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,術後半月內不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導致細菌侵襲,引起感染。

飲食注意,加強營養:首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應多吃易於消化的食物,以加快身體的康復。

堅持避孕:墮胎後卵巢和子宮功能漸恢復,卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕,很快又會懷孕。有的婦女做墮胎的當月便又懷孕了,這對身體影響更大。因此,應選擇可靠的避孕措施,墮胎只能作爲避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術,切莫把墮胎當作避孕節育的措施,以保障婦女心身健康。如果再次懷孕,儘量採取對於身體損傷最小的無痛人流手術。



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