性愛中，男性的興趣是量，他們關心一次能持續多久的女性的興趣是質，希望每次都能達到最好的境界。因此，英國《男性健康》雜誌總結了一些方法，希望每次性生活都能享受。
多項研究指出，男性不應該飲酒輔助。否則，會影響勃起和持續時間。但是，這種方法對女性非常有用。意大利佛羅倫薩大學調查了800名18-85歲的女性，發現每天喝一兩杯紅酒的人性慾更高。此外，一杯紅酒可以讓女性集中精力，明顯增強性感。
研究人員參照了女性性功能指數評分表，包括性慾及性滿足等方面。結果顯示，在最高分爲36分的情況下，經常喝紅酒的女性能得到27.3分，偶爾喝一點的人得分爲25.9，滴酒不沾者得分爲24.4。此外，這種方法也適用於中老年婦女。
女性總是希望在溫柔的鄉村睡得越久越好。這需要很多努力。例如，聽悅耳的音樂就是其中之一。根據加拿大麥基爾大學的研究，女性大腦對音樂的反應非常敏感。如果你想營造出模糊和激動人心的氛圍，你可以讓女人聽一些低聲和舒適的音樂。英國的研究發現歌詞比曲調更重要。用語言浪漫或露出一點點，可以提高熱情。這樣的音樂對女性大腦的刺激作用，和男性看到情色畫面一樣有味道。
