吸菸和飲酒不僅是優生優育的敵人，也是不育的原因之一。研究表明，女性吸菸會干擾和破壞正常卵巢功能，導致月經不調，過早更年期和不孕。吸菸的女性即使懷孕，也容易引起流產、早產、死亡，出生的孩子的體重比不吸菸的人輕得多。由於煙霧中含有較強的致畸物質，男性吸菸常使精子減少，每天吸菸20支，精子生存率僅爲50%，出現多種畸形精子，無法生育或生育先天性畸形兒童的後患。
祖國醫學早就有酒鬼多的說法。現代醫學提示，飲酒過量會危害生殖系統功能，導致內分泌紊亂，使生殖細胞染色體結構和數量發生變化。長期飲酒者的精液中，精子數目減少，活動力減弱，而且陽萎、不育和男性女性化的發生率明顯增加。酒精也會妨礙女性卵子的發育和成熟。和吸菸一樣，長期酗酒的習慣會增加不孕和畸形的嬰兒。因此，爲了家庭的幸福和下一代的健康，未婚和已婚青年不喜歡菸酒，不要危害自己，不要損害子孫。
防止不育的男性必須定期自我檢查
關注男性的生殖健康，是我們日常生活中經常提到的問題，不要閒着，經常檢查，關注自己的健康。直立，靠靠靠背和坐位時可以檢查生殖器。最好在洗完熱水澡後進行，因爲熱量會使陰囊皮膚鬆弛，睾丸會下降。這種放鬆，睾丸容易接觸的狀態，容易發現異常。
首先，注意睾丸肌的收縮和鬆弛週期，體驗睾丸的反射。然後一次檢查一側睾丸。雙手拇指放在睾丸上，食指和中指放在下面。然後對睾丸實施很小量的壓力，並讓睾丸在你的指間滾動。
睾丸表面應相當光滑，硬度結實。男性睾丸的形狀和質地有個人差異，理解自己的解剖很重要。因爲只有這樣才能發現是否有變化。有兩個睾丸可以直接比較。這有助於發現異常。一些腫脹或觸摸時感到疼痛的區域可能表明感染。
睾丸位於每個睾丸的後方，有時感染，有時在不規則的地區接觸時會產生壓痛。另外，用指尖觸摸睾丸，如果發現有些硬或不規則的腫塊，觸摸時可能不會感到疼痛。這個腫塊可能不會大於小豌豆，但可能會提示早期睾丸癌。這種癌症雖然比較少見，但可能進展非常迅速。早期發現和治療對恢復成功至關重要。
檢查生殖器時，也要注意陰莖是否有異常變化。陰莖表面處處有潰瘍或異常腫塊可能是感染、性傳播疾病或罕見的陰莖癌症狀。雖然陰莖癌是所有癌症中最少見的，但它是創傷性最大的癌症之一，如果沒有早期診斷和治療，很快就會死亡。
不育藥物也很講究
現在社會壓力越來越大，不育家庭也越來越多，不育原因很多，特別是男性不育，治療男性不育，藥物也很講究。
提高男性不育治療效果，最重要的是先確診。男性不育的原因很多，必須首先明確原因，確定原因纔能有效、對證治療。有的可以治療，有的不能治療，有的可以在短時間內治療，有的需要長時間，有的需要注意問題，有的需要注意具體的方法……這些都需要患者理解治療。
對證後，要注意連續治療。確定正確的治療方案後，治療不能立即有效，使用睾丸素、克羅米芬等精子數量可能會減少，這通常是正常現象。在服用我們的促精寶膠囊的過程中，雖然沒有精子減少的過程，但是由於檢測有差異，所以不能從一次檢測中判斷治療效果，往往需要一段時間。精子從精母細胞到成熟的精子，經常需要75天左右的時間，所以不能馬上看到療效。服用時，要注意連續治療。
實際上，中藥治療男性不育的速度並不慢。許多人認爲中藥治療效果緩慢是誤解，中藥治療精子活力低、精子數量減少、精子活率下降等優點明顯。
我們知道，上述情況目前沒有非常有效的西藥，沒有可以立竿見影的療效。相反，我們促進精寶膠囊等藥物，效果非常可靠，而且只要符合使用指徵，大部分都能達到預期的效果。
對於一些禁忌，一定要遵照大夫的囑咐，嚴格按照大夫的醫囑去做。比如吸菸、喝酒等生活習慣，熬夜、洗燙水澡等不良生活習慣，一定要注意糾正，以免影響治療效果。
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