附件炎可能是女性不注意生理日衛生的原因，也可能是多次人工流產手術的原因，女性應注意生理日衛生，做好身體保健工作，及時治療婦科炎症，慢性婦科炎症反覆刺激也誘發附件炎，具體來說，可以用什麼方法遠離附件炎
堅持3種方法遠離附件炎
1、注意生理日的衛生:女性在生理日更換衛生巾，更換內衣，儘量選擇通氣性好的棉內衣，在生理日做護理工作，可以避免細菌病毒感染，女性在生理日免疫功能差，宮口開放，不注意衛生，容易引起病原菌感染。
2、及時治療外陰道炎:女性白帶增多，月經紊亂，應警惕是否患陰道炎，患陰道炎應儘快治療，附件炎主要由慢性炎症長期刺激引起，應積極治療原發疾病，採取預防婦科炎症的措施。
3、合理調整飲食:女性平時不吃辛辣刺激性食物，加強營養，補充身體所需的維生素和蛋白質，提高身體素質，儘量不吃刺激性強的食物，不吃甜食，容易引起婦科疾病，女性平時不吃冷食。
患附件炎要注意什麼
1、女性患附件炎應儘快接受檢查，選擇合適的治療方法，同時做好身體護理工作，附件炎的治療方法多種多樣，根據病情選擇合適的治療方案，治療期間休息
2、堅持每天鍛鍊身體，女性患附件炎不僅要選擇正確的治療方法，還要根據身體情況堅持鍛鍊，堅持鍛鍊身體可以提高身體素質，加快炎症的消散，不要做重體力勞動，最好根據身體情況選擇合適的運動方式。
3、多吃綠葉蔬菜和菌類食物，治療期間最好不要吃太油膩的食物，不要吃刺激性強的食物。飲食要注意衛生，不要吃不乾淨的食物。合理調整飲食有助於治療附件炎，加快炎症消散，附件炎患者合理飲食非常重要。
有什麼辦法可以遠離附件炎？女性患附件炎需要儘快接受檢查治療，選擇適合自己的治療方案，經期衛生，經期更換衛生巾，合理調整飲食，多吃綠葉蔬菜，有助於附件炎的治療，平時要加強身體鍛鍊。
