對於沒有性生活的男性來說，夢遺屬於正常的生理現象，但是如果夢遺過於頻繁會引起重視，對身體有一定的危害，有可能會引起功能障礙，夢遺的危害是什麼呢？
夢遺的危害是什麼？
1、影響精神狀態
男性夢遺時精神衰退，感情非常不穩定，注意力不集中，記憶力下降，失眠多，影響正常工作和學習。
2、全身不適
連續幾個月出現夢遺，身體出現不適症狀，如汗水、心悸，伴有頭暈、眼花、耳鳴症狀。
3、功能障礙
對於性生活男性來說，頻繁遺精會影響功能的發揮，減少性慾，陰莖勃起功能障礙。
4、男性不育
頻繁遺精，男性體內鈣、鋅、鎂等微量元素流失，微量元素流失，影響男性生殖器官的成長和發育，降低精子活力和免疫功能，男性容易患精巢炎和前列腺炎。
可以用什麼方法治療夢遺？
1、注意睡眠狀態和睡眠姿勢
患者睡覺時被子不能包得太緊，也不能擠出生殖器不能穿得太緊的內衣。否則，會刺激生殖器官，引起夢想。睡覺時要放鬆身體，採用側臥的睡眠姿勢。
2、戒除手淫
實際上男性手淫是正常的生理現象，可以滿足生理需求，但絕對不能過度。頻繁的手淫使大腦興奮，容易感染尿道和陰莖，患者精神不振，影響身心健康。
3、加強思想調節
平時應該參加更健康的活動，培養興趣愛好，睡前可以做仰臥起坐和俯臥撐等運動，轉移大腦的注意力，長期堅持下去，方法合適，可以克服夢想遺產。
溫暖的提示
男性朋友必須控制手淫次數，決不能過度。晚上睡覺前不要看性視頻和書刊，要保持積極樂觀的心情，平時要和朋友聊天，學會轉移注意力。多參加體育鍛煉提高免疫力和抵抗力，睡覺時不要把被子蓋得太緊，也不要太厚。選擇寬鬆的睡衣，睡覺前把尿排出體外，不要停止尿，不要長時間坐着。
