長時間禁慾對男性有什麼壞處?
現在有很多家庭是男人出去工作，女人在家看孩子，如果男人去很遠的地方工作，有時半年或一年只回來一次，許多男人禁慾很長一段時間。事實上，長期禁慾對男人不好，那麼，長時間禁慾對男性有什麼壞處呢?
首先，長期禁慾容易引起射精障礙，射精障礙是一種性功能障礙，如果長期禁慾，容易患射精障礙，因爲男性長期禁慾，首先會影響心理水平，造成負面影響，導致射精障礙，許多人認爲固體精華可以加強腎臟，事實上，這個想法是錯誤的。
第二，長期禁慾會降低性慾，因爲人腦是掌握情慾的關鍵。當慾望在腦海中逐漸發酵時，這種刺激會通過下腦丘轉移到下垂體，使人體有想要藥物性交的衝動，男性陰莖會勃起。如果你長時間故意抑制慾望，人體會慢慢失去性慾，對性交越來越陌生，自然不會改善心臟。此外，由於陰莖缺乏鍛鍊，運動神經會變得遲鈍甚至退化。所以夫妻最好住在一起，不要分開生活。
第三，長期禁慾會阻礙性交，因爲男性陰莖的海綿體富含平滑肌。如果長時間不勃起充血，這些平滑肌會逐漸退化，影響海綿體的充血功能。男性性交時不能正常性交，性交時間可能會影響陰莖。
男生禁慾多久身體會得到改善?
1.禁慾本身並不能提高身體素質，使身體變得更好，排精不會破壞身體健康，影響身體素質。
2.在臨牀實踐中，一些焦慮和抑鬱的患者經常感到疲勞、睏倦、頭暈、耳鳴和不願運動。這是由精神壓力引起的，而不是由精子排出引起的。中醫說一滴精子，十滴血，認爲多排精子可能對身體有害，這是一種錯誤的觀點。事實上，適當的精子排出和規律的性生活有助於改善夫妻生活，增進夫妻關係。適當的精子排出也有助於緩解身心壓力。因此，不要擔心精子排出會對身體產生不利影響，因此禁慾對身體沒有改善作用。
3.運動可以增強體質，選擇有氧運動，如慢跑、快走、游泳或打太極、練習八段錦等。每天做2-3次肛門提升運動有助於延長性生活時間，改善性功能。這些方法是增強體質的好方法。
