孩子在發展的情況下，我們要留意鈣元素的補充，尤其是母親要清晰鈣元素對寶寶發展的必要性，並且補鈣還要把握好最好的機會。
寶寶何時逐漸補鈣
寶寶生長速率迅速，因而鈣的需要量也相對性多一些，但在我國住戶每日飲食中鈣的攝取量通常達不上強烈推薦的攝取量規範。寶寶何時逐漸補鈣呢？依據我國營養成分學好的強烈推薦，寶寶從出世後2周起，就應當補充一定量的鈣，補鈣過程要一直不斷到寶寶2歲上下。
一般寶寶6個月內必須的鈣關鍵來源於是奶水或者配方奶粉，食量做到400ml之上，基本上達到鈣的要求，不需此外補鈣。2歲之上的寶寶伴隨着飲食搭配攝取的多元化及奶製品攝取佔有率減少，有可能造成鈣攝取不夠，需對平日寶寶飲食搭配開展科學安排調節。
在不可以確保一定量鈣攝取的狀況下應當開展補充，補充標準爲缺是多少補是多少。針對早已發生缺鈣病症或醫院體檢出缺鈣的寶寶，應開展醫治性補充，每日餐後或臨睡前補充300mg補鐵劑，或遵醫囑。
孩子補鈣最佳時間
1、按寶寶生長生長髮育情況來區別，寶寶補鈣最佳時間是在寶寶發生缺鈣早期症狀的情況下，例如寶寶有入眠出冷汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等病症的情況下，或是是寶寶有生長遲緩的主要表現，例如寶寶2個月後不可以仰頭、4個月後不可以翻盤、一歲坐不直、7、8個月不容易爬、快歲了不可以站，不容易走這些。有這種主要表現就表明寶寶有缺鈣，這個時候是最好補鈣時間。
2、按時節區別，寶寶補鈣最佳時間是在夏天，夏天溫度高，寶寶室外日曬多，紫外線照射外露肌膚能在身體生成維他命D推動鈣的消化吸收，因而夏天補鈣，事倍功半。
孩子補鈣的狀況
1、2歲之內的嬰兒：因爲戶外運動少、接納日照時間較短，身體維他命D的轉化成受限制，不利鈣的消化吸收而易導致缺鈣，因而2歲之內的孩子應留意鈣和維他命D的補充，有益於寶寶身心健康生長。
2、早產嬰兒、雙胞胎寶寶、生長過快或冬天出世的孩子：這種孩子比別的孩子更爲非常容易缺鈣，因此 應留意提早防止。
3、出牙、兒童換牙的孩子：孩子出牙、換牙齒環節留意補鈣有益於牙的身心健康生長，防止孩子出牙晚、牙生長稀少、排序參差不齊、齲齒等狀況的產生。
4、處在生長高峯時段的孩子：少年兒童在生長高峯時段塊頭快速提高，人體骨骼對鈣的需要量也大大增加，鈣的補充能夠使孩子既長個子又長壯，不容易像"黃豆芽"一樣文文弱弱。
孩子補鈣常見問題
1、並並不是每一個孩子都必須補鈣：四個月之內寶寶奶水能夠達到其鈣的必須權威專家提示，一般狀況下針對4個月之內寶寶，每日奶水所造成的鈣就徹底能夠達到其生理需求，在孩子長到五六個月時適度提升寶寶輔食，補充如乳製品、豆類食品等含鈣豐富多彩的食材。1歲之內的孩子每日食量在800mL也足夠給予生長所必須的鈣量，針對這些不餵母乳而吃牛乳的寶寶，提議可在醫師具體指導下服食補鈣產品開展適度補鈣。
2、營養均衡、有效健身運動確保：少年兒童骨身心健康權威專家表明，青春年少早期和青春發育期的青少年兒童，儘管對鈣的需求量超過兒童和學齡兒童，但單純性補鈣並不可以大大提高個子，營養均衡、有效健身運動纔算是確保少年兒童骨身心健康最行之有效的方式。在冷熱適合的秋天，針對不顯著缺鈣的孩子能夠根據豆類食品、乳製品和魚類等食材來補充，而且激勵孩子多做戶外運動，相互配合太陽的紫外線作用以推動鈣在身體的消化吸收，由於日曬和戶外活動是最好是的天然鈣中藥製劑。
3、降低食材要素對補鈣的危害：因爲食材中還帶有很多危害鈣消化吸收和微生物運用的要素，例如飲食中食用鹽成分高或者吃完很多蛋白，鈣就非常容易從尿中遺失，危害補鈣實際效果。西蘭花、油菜子及其穀類的麥麩等食材中帶有很多鹽酸或植酸，這種也會危害到食材中鈣的消化吸收。而適度的蛋白，飲食中的維他命D，酸性氨基酸和低磷飲食則均可提升鈣的消化吸收，針對寶寶補鈣有一定推動作用。
