寶寶補鈣什麼時候吃好

寶寶什麼時候補鈣不能一概而論，一般來說：
1.如果寶寶沒有明顯的缺鈣徵象，就不要額外補充鈣劑，只要每天吃魚肝油400IU-800IU即可。吃奶粉的寶寶應在出生後半個月時，補充魚肝油或維生素AD製劑幫助鈣的吸收；
2.如果孩子是吃純母乳的，由於母乳中鈣磷的比例比較合適，非常利於鈣的吸收，6個月以後，在輔食添加均衡以後，寶寶再適當補充鈣，同時補充維生素AD製劑或魚肝油以促進鈣的吸收。


給寶寶補鈣，最好是在餐後或是喝奶後半小時服用，如果是一天一次的，最好選擇晚上服，吸收效果比較好，如果一天二次或是三次的，在每餐後服用即可。