寶寶正常的睡眠狀態應該是很容易熟睡，並且睡眠時間比較長的，但是如果寶寶經常在睡夢中突然驚醒，或者是睡覺不安穩，那有可能是夜驚症了，媽媽就要警惕了，那麼什麼是夜驚，夜驚的症狀有哪些？如果發生夜驚，媽媽應該怎麼辦纔好？，
寶寶夜驚的症狀是什麼
夜驚的典型表現歸納起來有：睡眠中突然尖叫、啼哭，時哭時止，或定時啼哭，甚則通宵達旦，神情極度恐懼，汗出，呼吸急促，心率加快，一般在醒時對夜驚發作一事通常表現爲沒有記憶。白天安靜，多無發熱、嘔吐、泄瀉、口瘡、癤腫、外傷等表現。發作次數不定，一般連續發作數日或數十日，或隔數日發作1次。
寶寶夜驚怎麼辦
1.看寶寶是不是餓了要吃奶，有沒有因吃的過多而腹脹。如果是餓了應該及時餵奶，腹脹可以給寶寶腹部做按摩緩解。
2.摸寶寶身上有沒有因爲尿溼不舒服。如果是應該及時更換，使寶寶保持舒服的狀態入睡。
3.如果寶寶是因爲噩夢驚醒，媽媽應輕輕的拍寶寶胸口的位置進行安撫以告訴寶寶不要怕，媽媽在旁邊陪着她。
4.保持睡臥燈光暗。因爲寶寶對光線比較敏感，所以強光容易刺激寶寶導致驚醒。
經過以上內容的介紹，相信大家對寶寶夜驚的症狀有一定了解，寶寶因爲還小，所以晚上也會經常醒過來，但是媽媽要區別寶寶的這個餓了，跟夜驚的一個不同，相信很多媽媽都很容易區別，媽媽要陪伴在寶寶身邊，給寶寶安全感。
