寶寶本身小，不能自己控制食量，這就需要媽媽們再喂寶寶的時候注意控制寶寶的吃奶量，那麼如何判斷7個月寶寶奶量夠不夠呢？方法很簡單，下面可以參考：
第一、看寶寶噓噓的次數
單純依靠母乳餵養，嬰兒的24小時小便次數達6次以上，是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現。如果每天24小時的小便次數不足5次，就說明奶量不足，嬰兒沒有吃飽。
第二、看寶寶粑粑的形狀
母乳餵養的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便，每天大便2-4次，這表明奶量充足，嬰兒吃飽了。如果母乳餵養的嬰兒大便量少，並呈綠色泡沫便，這說明母親的奶量不足，寶寶沒有吃飽。
第三、看寶寶的體重判斷
嬰兒體重的變化狀況，往往能表明寶寶是吃飽了還是飢餓。大於6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。如果嬰兒的體重增加達不到上述標準，而且相差較大，在排除了疾病之後，多說明奶量不足，嬰兒吃不飽。
