寶寶如果睡覺的時候長時間保持一個睡姿的話，睡醒之後可能會出現偏頭或是脖子歪的情況。那麼此時家長就要幫助孩子解決一下這個問題。如果是脖子歪的話，那麼可能會需要花上一些時間才能治好。那麼，一歲寶寶脖子歪怎麼辦？
一歲寶寶脖子歪怎麼辦
寶寶脖子歪大多是先天性的斜頸，斜頸字面的意思是“扭曲的頸部”，醫學上形容的是由於頸部兩側肌肉強度不一致，造成的頭歪斜或轉向一側的現象。斜頸是可以治療的，但治療要早，在一週歲內主要是靠家長推拿，進行手法矯治，一般治療週期是3個月到半年。
手法矯治方法：
讓孩子平躺，頭轉向健側，使鼻與身體的正中線一致，一人按住雙肩，另一個人抱住孩子的頭向健側轉動。每天10次左右，每次轉20下，動作要充分（但要考慮孩子的承受力）。
然後用手按摩胸鎖乳突肌，每次10~15分鐘，提拿患側胸鎖乳突肌10~20下。按摩後進行熱敷，或用繃帶將頭及艘側肩關節作“八”字形固定。只要堅持不懈，多能矯正過來。
寶寶脖子歪的原因
1、寶寶脖子歪可能是因爲習慣性的頭部姿勢。在懷孕末期，快速成長的胎兒在媽媽肚子裏，逐漸缺乏足夠的伸展空間，大大的頭部卻傾向於倚在一邊，倚着倚着便形成了習慣性姿勢，往往還會伴隨有臉部因長期的不均勻壓迫所導致的不對稱。
2、寶脖子歪可能是因爲單側頸部有硬塊。這是較爲人熟悉的斜頸致因，其成因不明，推測可能是在產前階段，頸子一側的胸鎖乳突肌受到壓迫性傷害，產生血腫塊，之後自行癒合便形成了硬塊，將肌肉扯緊而限制了頭部的自由轉動，也有學者推測胸鎖乳突肌的受傷是在生產過程當中發生。
寶寶在成長過程中可能會出現這樣或那樣的問題，日常媽媽在照看孩子的時候，明顯看到出現脖子歪情況的話就一定要注意帶寶寶去醫院去檢查清楚，看看目前是到了什麼程度。日常通過上述介紹的矯治方法幫助孩子治療脖子歪問題。
