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寶寶可以吃番茄稀飯嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.19W 次
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寶寶可以吃番茄稀飯嗎

寶寶身體自然是很嬌弱的,就從在胎兒時期,他們也是對於飲食問題也是非常講究的。出生後同樣也是,因爲他們的身體遠遠沒有發育好,所以對於飲食問題一樣需要謹慎,並不是有營養的東西都可以給寶寶食用。那麼寶寶可以吃番茄稀飯嗎?

寶寶可以吃番茄稀飯嗎

寶寶現在輔食添加西紅柿、麪條、稀飯都是沒有問題的,只是西紅柿不能煮的時間太長,不然維生素都被破壞了。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調整胃腸功能的作用,所以在上火腹瀉期間,是可以適量添加的。

寶寶飲食禁忌

3個月內不要鹽:3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了,過早吃鹽對寶寶的腎臟會產生負擔。因此哺乳的媽媽也要注意飲食,不能吃的太鹹。3個月後,隨着生長髮育,寶寶腎功能逐漸健全,鹽的需要量逐漸增加了,此時可適當吃一點點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下。

嬰兒不要吃大豆食品:以色列衛生部正準備發佈一個通知,告誡人們食用大豆類食品必須適量,嬰兒則應儘量避免食用。大豆類食品包括:豆腐、豆粉、豆漿、豆奶等。

嬰兒不宜喂鮮牛奶:2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶和成人奶粉,如不能喂以母乳,應食用以母乳爲依據、專爲嬰兒設計的配方奶粉,其中的唾液酸(SA)對嬰幼兒腦力記憶發展至關重要。在最近舉行的“SA與嬰兒智力發育學術研討會”上,中國營養學會婦幼分會主任蔭士安先生這樣提醒年輕的父母們。

不宜給嬰兒吃過量的蛋:雞蛋、鴨蛋均含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和多種維生素,對嬰兒的成長有一定的益處,但食之過多,會給嬰兒帶來不良的後果。

寶寶可以吃番茄稀飯嗎?答案是當然可以的,並且番茄中含有的有機酸對於消化是有很好的作用。但是東西在好,畢竟寶寶身體不比成人,所以無論什麼好的食物都不能過量。所以平時寶媽們一定要對寶寶的飲食控制分量,要避免對寶寶不好的食物。

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