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8個月的寶寶能喝魚湯嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.38W 次
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8個月的寶寶能喝魚湯嗎

寶寶生下來以後,需要補充營養,很多寶媽在寶寶長大些以後,就給寶寶喝魚湯,不僅可以刺激寶寶的胃,還可以補充寶寶所需的營養,比較適合寶寶喝。但是也有些人不敢喝,怕對寶寶不好,有什麼影響。那麼8個月的寶寶能喝魚湯嗎?大家和小編一起來了解下吧。

8個月的寶寶能喝魚湯嗎?

8個月了的寶寶,可以嘗試煲魚湯給寶寶喝,最好是寶寶清湯煲魚湯,煲的時候要注意魚刺,用清水煲魚給寶寶吃,只是要清淡些。這樣不會太油膩,這樣寶寶更容易消化。也可以用清魚湯煮粥給寶寶吃,寶寶在8個月以後應合理添加輔食,要全面均衡的增加營養,粗細搭配,這樣才更有利於寶寶吸水營養,更健康成長。

寶寶喝魚湯的好處?

魚湯的作用不僅在於補充蛋白質,還含有豐富的鈣、氨基酸,對寶寶腦發育很有益處,可以幫助幫助寶寶補充充足的蛋白質和脂肪,還有豐富的維生素,以及很多的礦物質和微量元素,而作爲嬰幼兒主要的營養素。

只要寶寶對魚蛋白不過敏,都可以給寶寶經常喝。不光光是魚湯有營養,魚肉的營養也很豐富,而且脂肪含量低,也可以給寶寶吃。促進腦部發育:魚湯中含有的DHA是多元不飽和脂肪酸,可使腦神經細胞間的訊息傳達順暢,提高腦細胞活力,增強記憶、反應與學習能力,並能預防、改善老年癡呆症狀。

8個月的寶寶能喝魚湯嗎?寶寶在8個月左右的時候適合吃一些副食魚湯、排骨湯等等。但是一定要注意,在喝的時候過濾一下,如果把刺挑乾淨了,可以讓寶寶少吃一點魚肉。另外,日常生活中可以讓寶寶多吃一些蔬菜和水果,飲食要均衡,纔可以讓寶寶更好的吸收營養。

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