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8個月寶寶能喝小米粥嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.94W 次
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8個月寶寶能喝小米粥嗎

很多寶寶在六個月以上就該添加輔食了,而且媽媽給寶寶添加輔食的時候,要從少到多,從稀到稠逐漸添加,這樣孩子有了適應能力,就可以逐漸吃更多的輔食了。那麼8個月寶寶能喝小米粥嗎?這是不少媽媽想要了解的事情,通過下文來了解下吧。

8個月寶寶能喝小米粥嗎

可以吃!小米是穀物,是粗糧,可以多吃一點!而且對於小寶寶來說,小米更加利於他吸收。在熬製小米粥之前,要清洗乾淨,而且在火候上要控制住,一定要熬得爛爛的,寶寶纔可以喝。除了利於吸收以外,小米還有養胃的功能,對於小寶寶來說,非常合適。

小米和大米的區別有哪些

1、每100克小米含蛋白質9.7克,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低於稻、麥。一般糧食中不含有的胡蘿蔔素,小米每100克含量達0.12毫克,維生素B1的含量位居所有糧食之首。

2、由於小米不需精製,它保存了許多的維生素和無機鹽,小米中的維生素B1可達大米的幾倍;小米中的無機鹽含量也高於大米。

3、除了豐富的鐵質外, 小米也有蛋白質,複合維他命B、鈣質、 鉀、纖維等等。因爲小米性質是鹼性的,所以烹煮時,不需要加太多的鹽或乾脆不用鹽煮。

4、小米的澱粉含量高(約70%),是一種能量食物。 和其他穀物一樣,小米中鈣、維生素A、維生素D、維生素C和維生素B12含量很高。

8個月寶寶能喝小米粥嗎?當然,小米中的營養豐富,而且還能養胃對於寶寶來說是再合適不過了。如果是寶寶第一次喝,就要從稀到稠慢慢添加,以防寶寶不適應。如果寶寶的喝的少,或者不想喝,媽媽可以給裏邊放點小鹹菜,切成絲放進去,口味會更好。

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