坐月子的時候總是需要格外的小心謹慎，因爲月子關係到產婦的恢復情況，如果坐月子期間休息不好的話，壞的影響將有可能會持續一生，月子裏的寶寶也需要用心去照料，有的人想要知道月子寶寶睡覺總使勁掙正常嗎？下面我們一起來了解下吧。
月子寶寶睡覺總使勁掙正常嗎
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
2、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以爲孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
3、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
如何提高新生兒的睡眠質量
1、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒牀裏。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱着或搖着他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖着他才能入睡。
2、不要讓嬰兒含着奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到牀上前，請輕輕將奶嘴抽出。
月子寶寶睡覺總使勁這種表現是不正常的，需要及時的採取措施，不然如果寶寶的睡眠質量一直有問題的話，就有可能會導致孩子的身體變得越來越虛弱，抵抗力也會降低，這樣的話月子裏的寶寶是沒有辦法好好的成長的，還需要看看孩子是不是有寄生蟲。
