剛出生一個月的寶寶一整天基本上都在睡覺。一個睡眠的好壞直接影響到孩子的發育情況。每個父母都會把孩子的睡眠看的非常重要。所以當孩子睡眠出現了一些問題的時候，做父母的可能不確定原因就會非常擔心，那麼小編就對“月子裏孩子睡覺老使勁怎麼辦”這個問題作出回答，希望可以幫助到有這方面問題的寶寶。
月子裏的孩子睡覺老使勁怎麼辦
1. 可能是因爲脾胃虛弱，消化不良等病因誘導的。也可能是因爲某些地方不舒服導致的，可以給寶寶測量下體溫，在觀察寶寶身體內的變化。
2. 可能是因爲寶寶缺鈣引起的，可以平時生活要給寶寶多吃一些補鈣的東西。
3. 可能因爲寶媽的飲食出現了問題，導致寶寶攝取母液的時候，導致寶寶身體不舒服。
怎麼提高寶寶睡眠質量
1.儘量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透，最好處於半睡眠狀態。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。
2.白天要給寶寶定時餵奶，吃飽後夜裏儘量不要再喂。夜間給寶寶餵奶最易打擾寶寶的睡眠，睡前嬰兒吃得過飽或過少，會因胃腸不適或飢餓而影響睡眠。爲了讓寶寶睡得更安穩，一般不尿也不要給寶寶換尿布，任其熟睡至天亮。
3.通過仔細地觀察寶寶睡眠狀態，可以瞭解嬰幼兒身體是否健康。高質量的睡眠是入睡後安靜，呼吸輕而勻，頭部略有微汗，面目舒展，時而有微笑的表情。優質的睡眠對寶寶的生長髮育起到至關重要的作用，所以媽媽們一定要重視提高寶寶的睡眠質量。
有一個好的睡眠對於每個人來說都是非常重要的，對於寶寶來說更加的重要。所以當寶寶的睡眠出現了狀況，父母一定要及時找到原因，及時處理問題。讓寶寶早日有一個好的睡眠。另外寶寶在哺乳期的時候，寶媽們要注意自己的飲食，不要因爲自己的飲食導致寶寶的身體出現。相信每一個寶寶都能健康的成長。
