照顧小寶寶的家長就會知道，小嬰兒的睡覺都是很讓大人頭疼的，尤其是新生兒寶寶，在睡覺的時候一般都是白天和黑夜顛倒的，就是晚上哭鬧不安，但是白天卻一直在睡覺，尤其是有的寶寶在睡覺的時候哼哼唧唧的，那麼，寶寶睡覺哼哼唧唧使勁是怎麼回事？
寶寶睡覺哼哼唧唧使勁是怎麼回事
1.首先這是一種正常的情況，寶寶睡覺的時候其實和大人是一樣的，很多時候比如翻身，或者是做夢的時候都是會有動作的，家長可以輕輕的拍拍。
2.如果寶寶睡覺的時候穿蓋過多或者過少的話，一樣是睡不安穩的，有的家長擔心孩子睡覺凍着就給孩子穿太多的衣服，結果熱的一身汗自然睡不好。
3.小孩子在生病的時候也是有這種情況出現的，家長可以摸一下孩子的額頭，看看孩子是不是發燒了，又或者是腹瀉等其他的問題。
如何讓寶寶好好睡覺
1.睡之前洗個澡換上乾淨的衣服，或者是給孩子泡腳，或者適度輕輕的按摩一下寶寶的腿和腳，他會睡得更香甜的。
2.晚上不要一直開燈給孩子睡覺，哪怕是小夜燈也要避免，要讓孩子形成一種觀念，晚上就是黑夜，是用來睡覺的時間。
3.在睡覺的前幾個小時不要讓孩子太興奮了，不要打鬧或者是看電視，看了動畫片之後就很難睡着了，瘋玩太久的話更加不會好好的睡覺了，甚至晚上還會做夢。
睡眠對於孩子來說是非常重要的，孩子的發育很大時間都是在睡眠中度過的，尤其是晚上十點之後孩子一定要睡覺，家長還可以減少孩子白天的睡眠時間，白天多帶孩子進行戶外活動這樣晚上就睡得好，如果是發燒的話家長一定要護理好孩子。
