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11個月寶寶可以吃鴿子湯嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 4.48K 次
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11個月寶寶可以吃鴿子湯嗎

在寶寶11個月的時候寶寶通常就吃的比較多,有些媽媽的乳汁就會不夠寶寶食用,那麼好多媽媽就會給寶寶添加一些比較容易消化的的輔食,這些輔食一般是以流食爲主,特別是湯類、羹類可以多添加。那麼,11個月寶寶可以吃鴿子湯嗎?

11個月寶寶可以吃鴿子湯嗎

11個月的寶寶是可以喝鴿子湯的,只要不喝得太多是沒有事的,11個月的寶寶要注意添加輔食,要少食多餐,吃一些易消化的,面類和小米湯等食物,尤其是晚上避免着涼以免引起消化不良或者是感冒,還要注意寶寶鈣鋅等微量元素的補充,適當的曬太陽。

11個月的寶寶是可以吃肉的,不過鴿子肉全是瘦肉,而且比較幹,不好咀嚼,所以建議親最好是煲湯給寶寶喝,如果肉可以燉的軟爛一些也是可以吃的。

鴿子肉是一種很好的補品,能加快傷口癒合,一般外傷和手術病人都有吃鴿子肉補一補以便早日病癒的習俗。但並不是有民間傳說的那樣增強孩子抵抗力,與其他肉類營養價值差別不大,所以兒童可以常吃。

鴿子湯的營養價值

補腎,益氣,養血,清熱解毒,生津止渴。現代醫學認爲:鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽。

鴿子湯的主要成分蛋白質、軟骨素、碳水化合物、多種氨基酸、脂肪、膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2(毫克、煙酸、鎂、鈣、鐵、鋅、銅、錳、鉀、磷、鈉、硒、膽固醇、葉酸、維生素B6、維生素B12、碘等。

鴿子的個子雖然比較小,但是營養成分缺比較多,而且肉質也比較鮮美,所以寶寶是可以多吃鴿子湯的,其實除了鴿子湯寶寶還可以喝一些魚湯,魚的營養價值也是相當高的,同時還可以給寶寶喝一些蔬菜湯,增加寶寶吸收維生素。

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